top of page
YEUXFERMESFEMME.png

AB SOPHROLOGUE 

Vous ressentez le besoin

  • Recouvrer un équilibre vie professionnelle et vie personnelle

  • Développer vos capacités, valeurs

  • Booster votre concentration et mémoire

  • Optimiser le processus de performance

  • Acquérir des outils pour gérer les situations stressantes et angoissantes

  • Appréhender les phobies et crises de panique

  • Renforcer votre santé mentale et votre équilibre émotionnel

  • Adopter une nouvelle hygiène de vie

  • Restaurer l’image et l’estime de soi

  • Vous sentir en confiance face aux agressions et en mesure de gérer une situation 

Travailler, améliorer et optimiser vos ressources

Nous sommes tous les jours confrontés au stress, à la pression, et parfois certains évènements viennent bousculer notre vie.

 

Pouvoir développer notre équilibre émotionnel, un sommeil de qualité, notre vitalité, santé, confiance, quiétude, notre capacité de gestion active du stress, notre épanouissement social, personnel et professionnel, sont d’autant de ressources essentielles à notre bien-être.

 

Parfois ces ressources ont besoin d'être davantage entrainées et développées pour nous permettre de vivre plus sereinement et la simple volonté d'y remédier ne suffit plus.

Bienvenue

Les valeurs du bien-être et de la santé globale occupent une place centrale dans mon parcours. Je me sens à ma place lorsque je contribue à ma hauteur, à favoriser le mieux-être des personnes. 

Je suis Angélique Bussetta, sophrologue Caycédienne de la branche socio-prophylactique, une méthode d'entrainement personnel qui vise à améliorer la qualité de vie de la sphère privée ou professionnel.

Basée en région Lyonnaise, je partage mon temps entre un statut partenarial au sein de cabinet conseil spécialisés en bien-être de la personne et santé globale, et les téléséances en individuel.

1720728283930.jpg

Actualités

Infos & Rendez-vous

Vous êtes professionnel ou particulier, vous souhaitez obtenir plus d'informations, prendre un premier rendez-vous, je vous invite à me contacter :

 

PAR MAIL : absophrologuelyon@gmail.com

PAR TELEPHONE : 06 09 27 02 81

VIA LE FORMULAIRE DE CONTACT

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Merci pour votre envoi

bottom of page